COSA SONO E PERCHE' E' IMPORTANTE FARE LA VIDEO ANALISI E L'ANALISI BIOMECCANICA
VIDEO ANALISI ON LINE: 59,00 Euro (39,00 Euro per chi ha un piano Runner 451 Training)
- Valutazione tecnica della postura e tecnica di corsa in dinamica tramite analisi di un video sul piano sagitale e frontale (anteriore e posteriore)
- Restituzione del video rielaborato evidenziando punti di forza e miglioramento e di una scheda tecnica sintetica
VIDEO ANALISI SUL CAMPO: 69,00 Euro (49,00 Euro per chi ha un piano Runner 451 Training)
- Valutazione tecnica della postura e tecnica di corsa in dinamica tramite analisi di un video sul piano sagittale e frontale (anteriore e posteriore) effettuato da Runner 451
- Restituzione del video rielaborato evidenziando punti di forza e miglioramento e di una scheda tecnica sintetica oltre che un primo feedback sul campo
- Abbinabile ad una lezione di corsa sul campo (1h 69,00 Euro)
ANALISI BIOMECCNICA: 129,00 Euro (99 Euro per chi ha un piano Runner 451 Training)
- Include la video analisi sul campo (vedi sopra)
- Aggiunge l'utilizzo di sensori specifici per le misurazioni di tutti tempi, angoli, carichi in dinamica di corsa e l'utilizzo di un software professionale per la video analisi
- Restituzione del video elaborato
- Restituzione di una scheda tecnica approfondita con tutte le misurazioni, punti di forza, miglioramento, attenzione e punti su cui lavorare
PERCORSO TECNICO: 300 Euro (229,00 Euro per chi ha un piano Runner 451 Training)
Analisi biomeccanica e video analisi, 3 incontri, esercitazioni, lezione di corsa per migliorare la tecnica di corsa con l'obiettivo di
- Ridurre rischio infortuni
- Migliorare efficienza di corsa
- 1° INCONTRO: Analisi biomeccanica, video analisi, lezione di tecnica di corsa, restituzione di video rielaborato, scheda tecnica approfondita, esercizi specifici su cui lavorare (integrati agli allenamenti se con piano Runnner 451 Training
- 2° INCONTRO (anche on line) Follow up del lavoro fatto ed eventuale integrazione, correzione della scheda esercizi
- 3° INCONTRO Nuova Analisi Biomeccanica, video analisi e scheda tecnica approfondita finale con video e aggiornamento esercizi.
Si tratta di servizi a pagamento
Gli sconti, di cui si parla nel video, sono esclusivamente per chi ha un piano di allenamenti personalizzati di Runner 451 Training