ACCADEMIA DEL RUNNER E DELLA NUTRIZIONE SPORTIVA

Benvenuto/a all'Accademia del Runner e della Nutrizione Sportiva, il luogo dove puoi frequentare video corsi dedicati all'allenamento della corsa e degli sport di endurance e all'alimentazione, nutrizione e integrazione degli stessi sport.

Tutti i nostri videocorsi si distinguono per pecualiarità che li rendono unici, capaci di far fare la differenza e allo stesso tempo frequentabili da tutti.

Partiamo sempre da solide basi scientifiche, traduciamo il tutto in un linguaggio semplice, diamo sempre un risvolto pratico che puoi sin da subito inserire nei tuoi allenamenti, nel tuo modo di alimentarti.

L'Accademia del Runner e della Nutrizione sportiva nasce da un'idea di Simone Cellini, Running Coach, creatore di Runner 451 e Nicolas Cicognani, biologo nutrizionista, specializzato nel seguire sportivi che praticano sport di resistenza.

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Segui il nostro podcast su YouTube, Spotify e tutte le piattaforme di streaming. Ogni puntata dedicata ad un argomento correlato ad allenamento e nutrizione sportiva.

Podcast in formato video e audio

Dott. Simone Cellini


Allenatore di running, Dottore in Scienze Motorie, Dottore magistrale in Scienze politiche sociologiche, Master in Executive MBA (Bologna Business School e San Jose University), Run Coach e Run Trainer della Scuola Italiana Running, Specialista in Biomeccanica (Advance Training System).


Nel 2014 ho creato Runner 451, ho allenato e continuo ad allenare centinaia di Runner di ogni livello, organizzato decine di campus, oltre che creare contenuti video e articoli sui canali di Runner 451.


Nel 2017 ho pubblicato il Libro "Manuale D.O.C. Deviato Ottusamente per la Corsa"

Dott. Nicolas Cicognani


Biologo Nutrizionista - sono laureato prima in Scienze Agrarie e poi in Scienze dell'Alimentazione (Laurea Magistrale) - iscritto all'Ordine Nazionale dei Biologi dal 2019.

Master di II livello in Medicina e Nutrizione Funzionale.


Nel 2019 ho creato Nutriamolo Nutriamoci insieme alla mia compagna e collega Biologa Nutrizionista e Fitoterapeuta Federica Lollini, aprendo sedi a Bologna, Faenza e Russi.

Nutrizionista per Professione e Triathleta per Passione, dal 2014 sono impegnato nei campi gara di Triathlon e Podismo di tutta Italia dove metto alla prova anche i frutti del mio lavoro