VIDEO ANALISI ON LINE: 59,00 Euro (39,00 Euro per chi ha un piano Runner 451 Training)

• Valutazione tecnica della postura e tecnica di corsa in dinamica tramite analisi di un video sul piano sagitale e frontale (anteriore e posteriore)
• Restituzione del video rielaborato evidenziando punti di forza e miglioramento e di una scheda tecnica sintetica

VIDEO ANALISI SUL CAMPO: 69,00 Euro (49,00 Euro per chi ha un piano Runner 451 Training)

• Valutazione tecnica della postura e tecnica di corsa in dinamica tramite analisi di un video sul piano sagittale e frontale (anteriore e posteriore) effettuato da Runner 451
• Restituzione del video rielaborato evidenziando punti di forza e miglioramento e di una scheda tecnica sintetica oltre che un primo feedback sul campo
• Abbinabile ad una lezione di corsa sul campo (1h 69,00 Euro)

ANALISI BIOMECCNICA: 129,00 Euro (99 Euro per chi ha un piano Runner 451 Training)

• Include la video analisi sul campo (vedi sopra)
• Aggiunge l'utilizzo di sensori specifici per le misurazioni di tutti tempi, angoli, carichi in dinamica di corsa e l'utilizzo di un software professionale per la video analisi
• Restituzione del video elaborato
• Restituzione di una scheda tecnica approfondita con tutte le misurazioni, punti di forza, miglioramento, attenzione e punti su cui lavorare

PERCORSO TECNICO: 300 Euro (229,00 Euro per chi ha un piano Runner 451 Training)

Analisi biomeccanica e video analisi, 3 incontri, esercitazioni, lezione di corsa per migliorare la tecnica di corsa con l'obiettivo di

• Ridurre rischio infortuni
• Migliorare efficienza di corsa
• 1° INCONTRO: Analisi biomeccanica, video analisi, lezione di tecnica di corsa, restituzione di video rielaborato, scheda tecnica approfondita, esercizi specifici su cui lavorare (integrati agli allenamenti se con piano Runnner 451 Training
• 2° INCONTRO (anche on line) Follow up del lavoro fatto ed eventuale integrazione, correzione della scheda esercizi
• 3° INCONTRO Nuova Analisi Biomeccanica, video analisi e scheda tecnica approfondita finale con video e aggiornamento esercizi.